Od czego zacząć? Zidentyfikuj źródła hałasu i drogi jego przenikania Pierwszym krokiem jest obserwacja. Zastanów się, kiedy hałas najbardziej ci przeszkadza: czy w nocy, gdy próbujesz zasnąć, czy w ciągu dnia, gdy czytasz lub pracujesz przy biurku. Zapisz, skąd dobiegają dźwięki – zza okna, zza ściany, z sufitu, a może z samego pokoju. Często okazuje się, że problemem są nie tylko dźwięki powietrzne (rozmowy, muzyka), ale też drgania przenoszone przez konstrukcję budynku, np. kroki czy praca pralki.