Kiszona kapusta, ogórki, zakwas chlebowy czy kombucha to efekty fermentacji mlekowej. Ten sam proces odpowiada też za psucie się jedzenia. Granica między jednym a drugim bywa cienka, a pomyłka może skończyć się zatruciem. Warto nauczyć się ją rozpoznawać, zamiast polegać na intuicji.<br>
<br>
<br>
<br>
Zakwas, który raz ożyje, wymaga regularności. Najlepiej trzymać go w słoiku z luźno nałożoną pokrywką, w miejscu o stałej temperaturze, i dokarmiać co 12–24 godziny, jeśli stoi w kuchni, albo raz w tygodniu, jeśli przechowujesz go w lodówce.