Neméně důležité jsou změny v počtu střídání. Nejdříve jedno, později tři, a v roce 2020 kvůli pandemii dokonce pět. Tato úprava změnila fyzické nároky i strategii. Trenéři dnes střídají dříve a častěji, což zvyšuje tempo hry. Pokud hrajete amatérsky, využijte možnosti střídat k tomu, aby tým neztrácel intenzitu. Naopak, pokud jste na lavičce, buďte připraveni nastoupit kdykoliv. Sledujte, kdy soupeř začíná klesat tempem, a přizpůsobte tomu své střídání.