Nejdřív sako otočte naruby. Přední dílky přeložte dovnitř tak, aby podšívka držela tvar a klopy zůstaly volné. Rukávy složte podél zad, nestačí je jen ohnout přes sebe. Kalhoty přeložte v pase na polovinu a pak na třetiny, přičemž přehyby střídejte — nevznikne jedna ostrá linie, kterou byste museli žehlit. Košile sbalte zvlášť do tenké desky nebo rolovacího obalu; nikdy ji nedávejte přímo ke svetru, vzor se otiskne.<br>
<br>
<br>
<br>
Nejčastější chyba je sušení na přímém slunci nebo na podlaze s podlahovým topením. Další je cpát mokré boty do igelitky, kde zůstanou v uzavřené vlhkosti a začnou plesnivět. Někteří lidé boty po prvním nošení v mokrém sněhu rovnou umyjí v pračce – to je konec membrány i lepených spojů. Pokud boty nasáknou opravdu důkladně, nechte je schnout dva až tři dny, ne jeden večer.<br>
<br>
<br>
<br>
Během sezóny, kdy kabát nosíte, ho pravidelně větrejte. Po každém nošení ho na pár hodin pověste na ramínko do předsíně, ne do skříně. Kartáčujte ho měkkým kartáčem ve směru vláken, odstraníte prach a vrátíte látce svěží vzhled. Pokud se objeví skvrna, řešte ji okamžitě, ne až po sezóně. Čerstvé skvrny se dají odstranit jemně, staré už často ne. U kožených kabátů používejte přípravek na kůži, který zabrání vysychání a praskání. U vlněných kabátů zase pomůže občasné vykartáčování parou, ale pozor na přílišné horko, které může srazit vlnu.<br>
<br>
<br>
<br>
Po zabalení zkuste několikrát ohnout končetinu v kloubu a udělat pár kroků. Pokud opasek sjede, povolí nebo se přetočí, sundejte ho a začněte znovu. Kontrolu opakujte po dvaceti minutách nošení – to je doba, kdy se materiál usadí. U dlouhodobého nošení opasek každé dvě hodiny zkontrolujte a případně mírně povolte. Nikdy nenechávejte opasek na těle přes noc, pokud k tomu není jasný důvod.<br>
<br>
<br>
<br>
Většina žen nemá problém s tím, že by neměla co na sebe. Problém je, že v přeplněné skříni není vidět to, co skutečně nosí. Organizace šatníku nezačíná nákupem krabic a organizérů, ale rozhodnutím, co ve skříni vůbec má být. Než cokoli přeskládáte, položte si otázku: kdy jsem tohle naposledy měla na sobě? Pokud si nepamatujete, odpověď znáte.<br>
<br>
<br>
<br>
Začněte tím, že opasek přiložíte na místo, kde má skutečně fungovat. U ruky to bývá zápěstí, u nohy kotník nebo lýtko. Konec s přezkou nebo suchým zipem umístěte tak, aby byl snadno dostupný a neškrtil. První omotávku veďte v mírném úhlu, ne kolmo k ose končetiny – tím zabráníte tomu, aby se okraje překrývaly do tlusté boule. Pokud opasek obsahuje výztuhu, musí být na vnější straně, nikdy ne proti kůži.<br>
<br>
<br>
<br>
Typická chyba je dotahovat opasek vsedě. V sedu se obvod končetiny zvětší a po postavení je opasek náhle těsný. Další častá chyba je omotávat opasek přes silnou vrstvu oblečení, která se mačká a vytváří nerovnoměrný tlak. Pokud to jde, balte přes tenkou bavlněnou vrstvu nebo přímo na kůži, která je čistá a suchá. Mastná nebo zpocená kůže snižuje přilnavost a opasek se posouvá.<br>
<br>
<br>
<br>
Jak utáhnout, aby tlak vydržel celý den Síla utažení je druhá věc, kterou lidé pletou. Příliš volný opasek nedrží, příliš utažený brání oběhu a po hodině bolí. Správný postup je utahovat postupně, po menších krocích, a po každém dotažení zkontrolovat, zda se pod okrajem vejde špička prstu. U pružných opasků seřiďte suchý zip tak, aby přesahoval alespoň tři centimetry – jinak se za chůze rozepne. U přezkových řemenů provlékněte konec řemene očkem a zajistěte pojistkou, pokud ji má.<br>
<br>
<br>
<br>
Zabalit opasek tak, aby během dne nesklouzl, není otázka síly, ale správného postupu. Ať už jde o jednoduchý pružný pásek, nebo pevnější textilní řemen s přezkou, vždy platí, že obvaz musí kopírovat tvar těla a nesmí se kroutit. Nejčastější chyba je omotat opasek příliš vysoko nebo příliš nízko – v obou případech se při pohybu posune a tlak je nerovnoměrný. Před samotným balením zkontrolujte, zda materiál není zpřehýbaný a zda suchý zip nebo přezka drží.<br>
<br>
<br>
<br>
Kde lidé nejčastěji chybují Nejčastější chybou je příliš mnoho vrstev nahoře a málo dole. Studené nohy a záda rozhodí pocit tepla víc než cokoli jiného. Druhá chyba je příliš těsné oblečení. Když je vrstva přilepená na tělo, vzniká mezi ní a kůží málo vzduchu a izolace nefunguje. Mezi vrstvami má zůstat malá mezera. Třetí chyba je kapuce místo čepice. Vítr profukuje kolem uší a krku, i když máte dobrou bundu.<br>
<br>
<br>
<br>
<img src="https://www.freepixels.com/class=" style="max-width:410px;float:right;padding:10px 0px 10px 10px;border:0px;">Na závěr: správně zabalený opasek poznáte podle toho, že o něm při běžné činnosti nevíte. Drží na místě, netlačí a neklouže. Když se ptáte, zda ho nemáte raději na ruce nebo na noze, odpověď závisí na tom, co má podepřít – na ruku patří kratší a pružnější, na nohu delší a pevnější. Vždy ale platí stejné pravidlo: postupně utahovat, kontrolovat přesah a po pohybu znovu zkontrolovat.
