<span style="font-weight: 900;">Po prvním horku následuje</span> ochlazení. Není nutné skákat do ledové vody. Stačí studená sprcha nebo krátký pobyt ve studeném vzduchu, dokud se dech nevrátí do klidu. Právě střídání tepla a chladu spouští vyplavování endorfinů a nastavuje nervový systém. Pak přichází fáze odpočinku vsedě nebo vleže, přikrytí ručníkem, minimálně deset minut. Tělo v této fázi skutečně regeneruje.<br>
<br>
<br>
<br>
Základem je jemné mýdlo a vlažná voda. Do misky s vodou přidejte pár kapek tekutého mýdla bez parfemace a šperk v roztoku ponořte na několik minut. Měkkým zubním kartáčkem pak krouživými pohyby čistěte všechny záhyby, zejména v místech, kde se drží nečistota. Nepoužívejte drátěnky, abrazivní prášky ani kartáčky s tvrdými štětinami – ty stříbro poškrábou a vytvoří mikroskopické rýhy, do kterých se špína usazuje ještě rychleji. Po vyčištění šperk opláchněte pod tekoucí vodou a osušte měkkým hadříkem, nejlépe z mikrovlákna.<br>
<br>
<br>
<br>
Doprava je další zásadní rozdíl. K San Siru se dostanete metrem a tramvají, ale okolí stadionu je přecpané a po zápase se ulice neprůjezdné. Počítejte s tím, že pěší přesun k metru zabere i půl hodiny. Allianz Arena leží na okraji města a obsluhuje ji příměstská železnice i autobusy. Výhodou je řízený odchod po sektorech, který dav rozpustí rychleji. Naopak nevýhodou je, že pokud nejste z Mnichova, musíte řešit delší cestu na letiště nebo do centra.<br>
<br>
<br>
<br>
Poslední pravidlo se týká orientace místnosti. Snažte se, aby šikmina byla za vámi nebo nad úložným prostorem, ne před očima. Když na ni nevidíte, přestane být „problémem" a stane se jen dalším kusem stěny. A pokud si nejste jistí, změřte si výšku v několika bodech – u zdi, metr od zdi, dva metry od zdi. Teprve pak rozhodujte, co kam postavit. Bez měření se každý plán pod šikminou změní v kompromis, který vás bude štvát každý den.<br>
<br>
<br>
<br>
Křupavá kůrka nevzniká tím, že se olej rozpálí na maximum. Vzniká tím, že se teplota drží v úzkém pásmu, kde se povrch potraviny rychle vysuší, ale tuk ještě nezačne hořet. Většina domácích neúspěchů má stejného viníka: olej je horký na pohled, ale ve skutečnosti už dávno přesáhl bod, kdy se z něj stává hořká tekutina. Stačí přitom pár jednoduchých návyků a výsledek se změní od základu.<br>
<br>
<br>
<br>
Malá předsíň se nedá zvětšit, ale dá se přimět, aby tak působila. Rozdíl mezi stísněným a vzdušným dojmem obvykle nedělá metr čtvereční navíc, ale tři věci: kolik světla se v prostoru odrazí, jak tmavé jsou povrchy a co visí na stěnách. Než začnete cokoli kupovat, projděte si předsíň v podvečer i ráno. Zjistíte, kdy je v ní nejméně světla, a podle toho plánujte.
