Angína u dětí začíná často nenápadně. Dítě je unavené, nechce jíst, stěžuje si na bolest v krku a během několika hodin se přidá horečka. Rodiče často váhají, zda jde jen o běžné nachlazení, nebo o bakteriální infekci, kterou musí řešit lékař. Rozdíl přitom poznáte podle několika konkrétních znaků, které se dají sledovat doma ještě před návštěvou ordinace.<br>
<br>
<br>
<br>
Doprava je druhá nejčastější příčina problémů. Vlak bývá pro děti zábavnější než auto, protože se mohou hýbat a pozorovat krajinu. Pokud jedete autem, naplánujte zastávku zhruba v polovině cesty, i když to zdrží. Děti, které se potřebují protáhnout, pak zvládnou zbytek trasy výrazně lépe. U delších cest se vyplatí mít v záloze jednoduchou hru nebo knížku, ne obrazovku na celou dobu – jinak přijdete o to, co je na výletě nejcennější, tedy společné povídání.<br>
<br>
<br>
<br>
Vyhněte se hradům a zámkům s dlouhými prohlídkami vázanými na přesný čas. Předškolák nevydrží padesát minut poslouchat výklad o stavebním vývoji. Stejně tak přeskočte adrenalinové parky a dlouhé lanovky, pokud dítě nemá rádo výšky. Místo toho volte zoo, farmy, jednoduché naučné stezky s interaktivními prvky nebo koupaliště. Voda je pro tuto věkovou skupinu nejspolehlivější zábava a zároveň přirozená únava.<br>
<br>
<br>
<br>
Praktické zázemí rozhoduje víc než atraktivita cíle. Zjistěte předem, jestli je na místě přebalovací pult, kde se dá najíst bez čekání a jestli je trasa sjízdná s kočárkem. U starších dětí naopak ověřte, jestli se dá někde napít a jestli není úsek příliš exponovaný. V létě vyrážejte brzy ráno, v poledne mějte naplánovanou pauzu ve stínu. V zimě počítejte s tím, že se den krátí a cesta zpět potmě s unavenými dětmi je nepříjemná. Automaticky berte náhradní oblečení, pití a jídlo – čekání na občerstvení v plném provozu umí zkazit náladu spolehlivě.<br>
<br>
<br>
<br>
Malování s dětmi nemusí skončit zničeným stolem a oblečením. Stačí pracovat s tím, co se dá umýt, a hlavně s tím, co se vejde do běžné kuchyně. První pravidlo zní: připrav si prostor dřív, než vytáhneš barvy. Na stůl polož starý ubrus, igelit nebo velký arch balicího papíru. Pod ruce dej novinový papír, který po skončení jednoduše vyhodíš. Dítě tak může dělat chyby a ty nemusíš řešit žádné drama.<br>
<br>
<br>
<br>
Venku funguje hledání podle seznamu. Nakreslete pět jednoduchých obrázků — kámen, list, klacek, květina, něco kulatého — a dítě je hledá v okolí. Nemusíte chodit daleko, stačí dvůr nebo park. Stejně dobře zabere stopování: jeden jde napřed a dělá značky křídou na chodník, druhý je sleduje. Křída je vůbec nejlepší pomůcka, protože se dá umýt a nic nestojí. Vyhněte se ale značkám na cizích zdech nebo autech.
