Které byliny skutečně něco dělají Na uvolnění svalů po sportu funguje levandule, rozmarýn a máta peprná. Přidejte hrst jedné z nich, ne všechny tři – silné kombinace často dráždí pokožku. Na špatné usínání se osvědčila levandule s meduňkou, v poměru dvě části levandule a jedna meduňka. Proti nachlazení a ucpanému nosu pomůže tymián nebo eukalyptus, ale jen v malém množství, protože eukalyptová silice ve větší dávce pálí. Na unavené nohy po celém dni se hodí rozmarýn s trochou jedlé sody.<br>
<br>
<br>
<br>
<img src="https://burst.shopifycdn.com/photos/summer-fashion-top-lace.jpg?width=746&format=pjpg&exif=0&iptc=0" style="max-width:430px;float:left;padding:10px 10px 10px 0px;border:0px;"><span style="font-weight: 900;">Do misky dejte 60 g</span> práškového tenzidu SCS, 15 g kokamidopropylbetainu, 10 g bambuckého nebo kakaového másla a 5 g rostlinného oleje (jojobový, mandlový, arganový). Máslo a olej nejdřív rozpusťte ve vodní lázni a nechte mírně zchladnout. Pak přidejte 20–30 ml bylinkového odvaru, ve kterém jste rozmíchali 1 g konzervantu (kyselina benzoová nebo optiphen). Bez konzervantu vám šampon do měsíce zplesniví, zvlášť když používáte vodu z bylin.<br>
<br>
<br>
<br>
Co patří dovnitř a co může zůstat venku Kolo v zimě na balkoně trpí střídáním teplot a vlhkosti víc než na suchém chladném místě. Pokud nemáte jinou možnost, zakryjte ho plachtou, která dýchá, ne igelitem. Sáňky naopak venku vydrží, ale plastové části křehnou mrazem – při přenášení do tepla je nenechávejte náhle v místnosti s topením, mohou prasknout. Menší věci, jako helmy, rukavice nebo vosky na lyže, skladujte v uzavřené bedně, kterou udržíte suchou.<br>
<br>
<br>
<br>
Velikost nohy se mění velmi rychle, proto ji měřte každé dva až tři měsíce. Měřte obě nohy a vždy seřiďte botu podle té delší. Dítě postavte na papír, obkreslete nohu a přidejte jeden centimetr navíc. Zkoušejte boty odpoledne, kdy noha bývá mírně zvětšená. Pokud dítě při chůzi v botách zakopává, stáčí špičky dovnitř nebo si je sundavá, pravděpodobně mu nesedí. První boty nemusí být drahé, ale musí sedět. Jedny kvalitní boty na ven stačí, střídat jich více nemá smysl.<br>
<br>
<br>
<br>
Záclonové pásky navlékejte do háčků tak, aby krajní háček držel látku těsně u držáku a řasení začínalo hned od okraje. Mezi jednotlivými háčky dodržte stejné rozestupy, obvykle osm až deset centimetrů u záclon a dvanáct až patnáct u závěsů. Když pásku utáhnete příliš, vzniknou na látce ostré sklady, které se časem vytlačí do trvalých zlomů. Naopak příliš volná páska znamená, že se řasení během týdne srovná a záclona visí jako prostěradlo.<br>
<br>
<br>
<br>
Nejčastější chyba je nechat venku věci, které tam zůstaly z pohodlnosti: dětská kola, plastové bazénky, nafukovací lehátka. Mráz a UV záření je zničí během jedné zimy. Další chyba je skladovat sáňky s kovovými hranami na vlhkém místě, kde zreziví. A třetí: přeplněný balkon, kde se věci mačkají a škrábou. Vymezte proto na balkoně jednu zónu pro sezónní věci a druhou pro ty, které potřebujete denně.<br>
<br>
<br>
<br>
Typická chyba je sypat byliny přímo do vany. Zbytky se nalepí na dno, ucpou odpad a špatně se uklízejí. Vždy používejte sáček nebo plátno. Druhá chyba je příliš horká voda: nad 40 °C se z bylin uvolní méně účinných látek a zároveň víc vysušují kůži. Třetí chyba je dlouhé máčení – 15 až 20 minut stačí, po půl hodině už pleť spíš podráždíte.<br>
<br>
<br>
<br>
<strong>Dřevo, kámen a nerez: tři</strong> různé světy v jedné lin<br>
<br>
<br>
<br>
<b>Sezónní výměna vybavení</b> na balkoně není jen o tom přenést kolo do sklepa a sáňky vyndat z komory. Rozhoduje, kolik toho skutečně zůstane venku přes zimu a co se dá vměstnat do skladovacích prostor, které jsou často menší, než by člověk chtěl. Základem je rozdělit věci podle četnosti používání: co použijete i v zimě, co naopak potřebujete jen v sezóně, a co je třeba chránit před mrazem.<br>
<br>
<br>
<br>
Na jaře pak stačí opačný postup. Zkontrolujte, co přes zimu zvlhlo, očistěte a teprve potom vystavte na balkon. Výměna zabere jedno odpoledne, ale ušetří vám opravy a nákupy nových věcí. Rozdíl mezi balkonem, který slouží celý rok, a tím, kde se věci jen hromadí, je v tom, jak dobře zvládnete právě tenhle přesun.<br>
<br>
<br>
<br>
Začněte tím, že z balkonu sundáte vše, co tam být nemusí. Kola, koloběžky, gril, zahradní nábytek, květináče. Než je odnesete, očistěte je od prachu a listí – špína při skladování vlhne a způsobuje korozi. Řetěz kola lehce naolejujte, brzdy nechte volně, kolo pověste nebo položte na stojan, nikdy ho nestavte na ráfky. Sáňky a lyže naopak před uložením na balkon zkontrolujte, zda nemají praskliny, a kovové části přetřete tenkou vrstvou oleje.<br>
<br>
<br>
<br>
Na co si dát pozor: levandule a máta mohou u citlivých lidí vyvolat svědění, proto první koupel zkraťte na deset minut. Tymián a eukalyptus nepoužívejte u dětí do tří let. Pokud máte otevřené rány, ekzém nebo plísňové onemocnění, bylinnou koupel vynechejte a poraďte se s lékařem. Těhotné ženy ať se vyhnou rozmarýnu a tymiánu ve větším množství.
