Místo u okna, které ničí spánek: chyba v orientaci

Praktický postup: postavte se před křeslo, jako byste chtěli vstát, a nechte někoho, aby vám změřil, kam až dosáhnete patami a špičkami. Potom zkuste vstát se zavřenýma očima. Pokud se automaticky otáčíte nebo našlapujete do strany, prostor před křeslem nestačí. Zkuste křeslo posunout o 10–15 cm od zdi nebo odsunout stolek. Někdy stačí otočit křeslo o 45 stupňů, aby se využil volný roh místnosti.<br> <br> <br> <br> Začněte tím, že všechny knihy z podlahy vynesete na jednu hromadu na stůl nebo postel. Podlaha musí být čistá, jinak budete jen přemisťovat nepořádek. Při třídění postupujte podle tří otázek: Přečtu ji do roka? Potřebuji ji kvůli práci nebo studiu? Vracím se k ní opakovaně? Knihy, u kterých třikrát řeknete ne, patří do krabice na odchod. Nenechávejte je „pro jistotu" v rohu, to je nejčastější důvod, proč se hromada vrátí.<br> <br> <br> <br> Typické chyby, které lidé dělají: skládají knihy na sebe do příliš vysokých věží, které se překlopí; cpou knihy do vlhkého sklepa nebo na půdu, kde plesniví; a odkládají „jen dočasně" knihy na topení. Dočasné řešení se během měsíce stane trvalým. Stejně tak nefunguje třídit knihy podle barvy hřbetu, pokud nejste schopni je pak najít. Raději míchejte velikosti než témata.<br> <br> <br> <br> Na závěr: výklenek není složitý, ale je nekompromisní. Než křeslo koupíte, změřte, vyzkoušejte šablonou a ověřte světlo. Pokud se do niky nevejde pohodlně, nekupte menší křeslo jen proto, aby se tam vešlo. Raději zvolte jiné místo. Výklenek má sloužit křeslu, ne křeslo výklenku.<br> <br> <br> <br> Pomůže jednoduchý návyk. Vezměte dva až tři vzorky stejného textu a prohlédněte je postupně pod světlem 2700 K, 4000 K a 5500 K. Zapište si, kdy se který jeví nejčitelněji a kdy naopak vzniká pocit šedi nebo žlutých skvrn. U teplého světla hledejte, jestli papír nezežloutl natolik, že potlačuje barevné akcenty. U studeného sledujte, jestli modré prvky nepřebíjejí ostatní a jestli se tenké linky nerozpadají do šedi.<br> <br> <br> <br> U postele platí zvláštní pravidla. Hlava by neměla být přímo pod oknem, kde v zimě táhne a v létě na ni svítí slunce brzy ráno. Zároveň ale není dobré postel úplně odstavit od okna do tmavého koutu, protože slabé denní světlo pomáhá udržet přirozený rytmus spánku. Kompromis je umístit postel tak, aby okno bylo z boku, s možností zatáhnout závěs nebo roletu podle ročního období.<br> <br> <br> <br> Jakmile máte knihy uspořádané, nastavte si jednoduché pravidlo pro budoucnost: co nepřečtete do dvou měsíců od přinesení domů, musí mít své místo v polici, nebo jde pryč. Jedna nová kniha domů znamená jednu starou z domu. Tím se hromada na zemi už nevrátí. Pokud žijete v malém bytě, držte se toho, že knihy mají být na dvou až třech místech, ne na deseti. Méně míst znamená méně rozhodování a méně úklidu.<br> <br> <br> <br> Paraván se skládá z panelů spojených panty a stojí jen díky lomení. Proto potřebuje rovnou podlahu a dost místa na rozložení. Když ho postavíte do ostrého úhlu, bude se překlápět; když ho roztáhnete do přímky, ztratí stabilitu úplně. Zástěna s pevným rámem nebo se základnou je na tom lépe, ale zabírá víc místa u země. Počítejte s tím, že za paravánem vznikne mrtvý kout, kam se špatně uklízí. Nechte proto mezi hranicí a nábytkem mezeru na ruku, abyste se dostali s vysavačem.<br> <br> <br> <br> Výsledek se dostaví rychle: podlaha je průchozí, knihy najdete, a co je nejdůležitější, přestanete je ignorovat. Hromada na zemi není známka toho, že máte moc knih. Je to známka toho, že nemají domov. Dejte jim ho a problém zmizí.<br> <br> <br> <br> Začněte orientací vůči světovým stranám. Okno na jih přinese celý den přímé světlo, v létě i přehřívání. Okno na sever dává stabilní, ale slabší a chladnější světlo. Východ znamená ostré ranní světlo a brzké probuzení, západ zase silné odpolední a večerní světlo, které unavuje oči i při čtení. Zjistěte si orientaci ještě předtím, než začnete stěhovat nábytek. Stačí kompas v telefonu a poznámka, v kolik hodin na místo dopadá přímé slunce.<br> <br> <br> <br> <span style="font-weight: 800;">Kam s knihami, které nemají</span> polici Než začnete kupovat nábytek, zkuste využít to, co už doma máte. Knihy patří do výšky očí a nad kolena, ne na zem. Vhodná je jakákoli pevná police, parapet (pozor na přímé slunce a radiátor), nebo i uzavřená skříň, kde knihy ochráníte před prachem. Pokud police chybí, dejte knihy do krabic podle tematických celků a krabice postavte na sebe na jedno místo. Důležité je, aby každá krabice měla popis. Bez popisu vznikne nová hromada, jen v jiné podobě.<br> <br> <br> <br> <img src="https://i.ytimg.com/vi/8_bPEBTF3KA/hq720.jpg" alt="Kuchyň na míru II JIŘÍK NÁBYTEK" style="max-width:440px;float:left;padding:10px 10px 10px 0px;border:0px;">Místo u okna se vybírá podle toho, co od něj člověk potřebuje. Jiné nároky má pracovní stůl, jiné postel, jiné jídelní kout. Nejčastější chyba je rozhodovat se pouze podle toho, jak hezky okno vypadá při prohlídce bytu. Výhled, světlo a proudění vzduchu se v průběhu dne i roku výrazně mění a špatně zvolené místo se pak řeší těžko.