Jak čistit zuby, když máte fixní rovnátka Začněte kartáčkem s měkkými štětinami a malou hlavicí, který se snáze dostane mezi zámečky. Kartáček držte pod úhlem 45 stupňů k dásni a čistěte krouživými pohyby. Nejprve vyčistěte plochu nad drátem, pak pod drátem a nakonec samotný zámeček. Na mezizubní prostory použijte mezizubní kartáčky – ideálně tak, aby jejich velikost odpovídala mezeře. Prostrčte je jemně mezi zuby a drátem a několikrát protáhněte. Pokud používáte nit, navlékněte ji do speciální jehly na rovnátka, jinak se pod drátem nezachytí. Na závěr si vypláchněte ústa vodou nebo bezalkoholovou ústní vodou, která pomáhá zklidnit dásně.<br>
<br>
<br>
<br>
Strava s rovnátky vyžaduje také pozornost. Vyhýbejte se tvrdým potravinám, jako jsou ořechy, tvrdé pečivo nebo kostky ledu – mohou poškodit drátky. Lepkavé sladkosti, jako jsou karamely nebo žvýkačky, se zase snadno zachytí kolem zámečků. Po každém jídle, i když jde jen o svačinu, si vypláchněte ústa vodou a pokud můžete, zuby si vyčistěte. Pokud nemáte kartáček po ruce, alespoň žvýkejte xylitolovou žvýkačku, která podporuje tvorbu slin a snižuje kyselost v ústech.<br>
<br>
<br>
<br>
<span style="font-weight: 700;">Pokud je pokoj opravdu malý,</span> <span style="font-weight: 900;">zkuste využít prostor nad</span> dveřmi nebo pod oknem. Vysoké šikmé stěny nabízejí možnost zavěsit houpací síť nebo lano na šplhání, které děti milují a nezabere žádnou podlahovou plochu. Pro větší děti je skvělým řešením zvýšená postel se šikmým stropem – spodní část pak slouží jako šatna, herna nebo čtecí koutek s polštáři. U tohoto řešení pozor na bezpečnost: zábradlí musí být dostatečně vysoké a žebřík pevně ukotvený. Nezapomeňte ani na osvětlení – pod šikminou bývá málo denního světla, proto zkombinujte stropní lampu s LED páskem pod policemi a malou lampičkou na noční stolek.<br>
<br>
<br>
<br>
Až budete pokoj zařizovat, myslete na to, že dítě roste. Co dnes slouží jako herna, za pár let poslouží jako studovna. Proto nechte část prostoru volnou a flexibilní – místo natrvalo připevněných polic použijte přenosné boxy a na podlahu dejte měkké koberce, které lze snadno vyměnit. Sledujte, jak dítě prostor používá, a po půl roce úložná místa přeuspořádejte podle jeho skutečných potřeb. Tím získáte pokoj, který se přizpůsobí, místo aby se v něm jen skladovalo to, co se nevešlo jinam.<br>
<br>
<br>
<br>
Největší chybou bývá instalace poliček až po dokončení obkladů. Pokud plánujete zavěsit skříňku nebo držák na sprchové příslušenství, udělejte si předem přesný nákres s rozměry. Do sprchového koutu se vyplatí umístit police z nerezové oceli nebo hliníku s povrchovou úpravou, která odolává vlhkosti a čisticím prostředkům. Skleněné police vypadají elegantně, ale při častém kontaktu s vodou a šampony se na nich dělají skvrny, které se obtížně odstraňují. Dřevo – byť olejované – do sprchového koutu nepatří, protože dlouhodobě nevydrží.<br>
<br>
<br>
<br>
Na co si dát pozor při výběru šifer Šifra musí odpovídat věku dětí. Pro předškoláky zvolte obrázkové symboly, pro školáky už můžete použít číselné kódy. Častou chybou je příliš složité klíčování – pokud děti neznají písmena, morseovka je zmate. Místo ní vyzkoušejte přiřazování barev: každá barva znamená jedno písmeno nebo číslo. Barevné kolíčky na prádlo pak připevněte na provázek a děti je seřazují podle návodu.<br>
<br>
<br>
<br>
Největší chybou je podcenit přípravu a nechat všechno na poslední chvíli. Druhou největší chybou je stěhování bez určeného koordinátora, který by měl přehled o celém průběhu. Pokud si ale uděláte inventuru, sestavíte harmonogram a zapojíte do procesu celý tým, stěhování se stane jen další rutinní záležitostí. A až se za pár týdnů usadíte v nové kanceláři, zjistíte, že ta námaha stála za to.<br>
<br>
<br>
<br>
Pracovní koutek a police: využijte každý úhel Šikmý strop není překážkou pro pracovní místo, pokud zvolíte správné řešení. Ideální je umístit psací stůl pod nejvyšší část střechy, kde se dítě vejde s rovnými zády – to je důležité pro správné držení těla. Nad stůl pak namontujte police, které kopírují sklon střechy, nebo využijte závěsné kapsáře na zeď. V nízkých místech pod šikminou umístěte otevřené regály na knihy a hračky – nechte je bez dvířek, aby byl obsah snadno přístupný a nevyžadoval hluboké zásuvky, které by se kvůli šikmině nedaly plně vysunout. Typická chyba je nacpat do nízkého rohu velkou komodu – pak se k ní nedostanete a využijete jen polovinu.<br>
<br>
<br>
<br>
Jak sladit tóny, aby místnost nepůsobila ploše Nejdůležitější je uvědomit si, že podlaha a nábytek nemusí mít stejný odstín. Naopak, příliš podobné tóny splývají a místnost ztrácí hloubku. Ideální je vybrat nábytek, který je o jeden až dva odstíny tmavší nebo světlejší než podlaha. Pokud máte světlý jasanový parket, sáhněte po nábytku z ořechu nebo tmavého dubu. K tmavé podlaze naopak zvolte nábytek z břízy nebo javoru. Vyhnete se tak efektu, kdy nábytek doslova zmizí v podlaze.
