Für die Wände gilt: Helle Farben reflektieren das Licht, während dunkle Töne den Raum optisch verkleinern. Einfarbige, helle Wände sind ideal. Sie können eine Wand mit einer kräftigen Farbe akzentuieren, aber nur, wenn ausreichend Licht vorhanden ist. Auch die Decke sollte hell gestrichen sein, da sie das Licht zurück in den Raum wirft. Vermeiden Sie schwere Tapeten mit großen Mustern – sie überladen den Raum. Stattdessen sorgen Textilien wie Kissen oder Decken für Farbakzente, die bei Bedarf schnell gewechselt werden können.<br>
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Die Wahl des Härtegrads einer Matratze ist oft von Missverständnissen geprägt. Viele glauben, dass der Härtegrad etwas mit der persönlichen Empfindung beim Liegen zu tun hat. Doch tatsächlich ist er eine physikalische Eigenschaft der Matratze selbst und wird durch ihre Konstruktion bestimmt. Der Härtegrad gibt an, wie stark die Oberfläche bei einem bestimmten Gewicht nachgibt. Deshalb ist die entscheidende Frage nicht, ob Sie sich weich oder fest fühlen, sondern wie viel Sie wiegen.<br>
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So testen Sie den Härtegrad richtig im Geschäft Wenn Sie im Geschäft eine Matratze testen, verlassen Sie sich nicht nur auf das Gefühl im ersten Moment. Legen Sie sich für mindestens 10 Minuten in Ihrer üblichen Schlafposition hin. Drehen Sie sich um, beugen Sie die Knie, liegen Sie auf der Seite – bewegen Sie sich so, wie Sie es nachts tun. Nur so bemerken Sie, ob die Matratze an Schultern und Hüfte ausreichend nachgibt. Auf der Seite sollte die Wirbelsäule eine gerade Linie bilden, ohne dass die Schulter zu stark eingedrückt wird. Bitten Sie eine zweite Person, Ihre Wirbelsäule zu beobachten, oder machen Sie ein Foto mit dem Handy.<br>
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Abschließend noch ein Tipp für die schönsten Erlebnisse: Starten Sie früh am Morgen, wenn der Nebel über den Wiesen liegt und die Vögel am aktivsten sind. Dann haben Sie die beliebten Fließe wie den Nordumfluter oft für sich allein. Gegen Mittag wird es deutlich voller, besonders an Wochenenden. Planen Sie Ihre Rückfahrt so, dass Sie nicht in den letzten Ausflugsschiffsverkehr geraten. Das Bugwellen dieser Schiffe können kleine Kanus stark ins Schaukeln bringen. Halten Sie sich dann seitlich ans Ufer und weichen Sie in ruhige Gräben aus, falls vorhanden. Mit dieser Vorbereitung steht einem unvergesslichen Tag im Spreewald nichts im Weg – außer vielleicht dem nächsten Regenschauer, den Sie dank Ihrer wasserdichten Jacke gelassen passieren lassen.<br>
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Der Bogenhanf, auch Schwiegermutterzunge genannt, ist eine der wenigen Pflanzen, die nachts Kohlendioxid in Sauerstoff umwandeln. Dadurch eignet er sich hervorragend für das Schlafzimmer, selbst wenn der Raum klein ist. Er benötigt nur wenig Wasser und verträgt trockene Heizungsluft. Setzen Sie ihn in Kakteenerde und gießen Sie im Winter nur alle vier bis sechs Wochen. Vermeiden Sie es, die Blätter zu besprühen, denn das fördert Pilzbefall. Junge Pflanzen sollten Sie vor direkter Mittagssonne schützen.<br>
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Bevor du dich auf das reine Ausbreiten einer Decke verlässt, prüfe die Beschaffenheit deines Sofas oder deiner Couch. Besonders kritisch sind durchgelegene Polster oder tiefe Fugen zwischen den Sitzkissen. Diese führen dazu, dass der Gast nachts in einer Kuhle liegt und am nächsten Morgen mit Rückenschmerzen aufwacht. Lege deshalb immer eine stabile, nicht zu dünne Unterlage unter die Tagesdecke. Eine einfache Wolldecke, ein aufgeschlagenes Bettlaken oder sogar eine Yogamatte als Basis gleichen Unebenheiten aus. Wichtig ist, dass die Unterlage nicht verrutscht; du kannst sie mit Gummibändern oder Sicherheitsnadeln locker an der Polsterung fixieren.<br>
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Ein weiterer Fehler ist die falsche Ausrüstung. Nehmen Sie immer eine wasserdichte Tasche für Handy, Dokumente und Wechselkleidung. Die Sonne brennt auch im Schatten der Bäume, also verwenden Sie wasserfesten Sonnenschutz und tragen Sie eine Kopfbedeckung. Für Touren ab vier Stunden sind ein zweites Paddel und eine einfache Reparaturpaste für kleine Schäden am Kanu sinnvoll. Informieren Sie sich vorab über die Anlege- und Raststellen, denn nicht überall dürfen Sie an Land gehen Viele Ufer sind private Grundstücke oder Naturschutzgebiete. Respektieren Sie Betretungsverbote, auch wenn sie nicht immer ausgeschildert sind. Der Spreewald ist ein Biosphärenreservat, und das Kanu ist ein Gast im Lebensraum von Fischotter, Eisvogel und Seeadler.<br>
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Ein typischer Fehler ist es, die Tagesdecke einfach über die Lehne zu legen und den Gast darauf schlafen zu lassen. Der Kopf liegt dann nicht auf einem Kissen, sondern auf einer harten Kante. Besser ist es, den gesamten Sitzbereich inklusive der Rückenlehne mit der Decke zu bedecken und den oberen Teil als eine Art Kopfkissenersatz zu nutzen. Dazu nimmst du ein normales Kissen aus deinem Schrank, kein Deko-Kissen, das oft zu hart oder zu klein ist. Lege das Kissen in einen frischen, großen Kissenbezug und platziere es am oberen Ende der Liegefläche. Wenn du ein zweites Kissen hast, stelle es als Nackenstütze in den Winkel zwischen Lehne und Sitzfläche.
