Pro lezení na kolmých ledových stěnách je cepín v první řadě nástrojem kontroly, ne pouze oporou. Zásadní roli hraje délka a tvar topůrka. Kratší topůrko, ideálně kolem 50–55 cm, umožňuje přesnější manipulaci a snadnější zásek nad hlavou. Delší topůrko sice pomáhá při švihu, ale na kolmém ledu zbytečně zvětšuje páku a ztěžuje výměnu rukou. Vyzkoušejte si cepín v ruce s rukavicemi, jaké nosíte na lezení – pokud se vám špička topůrka dotýká předloktí při běžném úchopu, je příliš dlouhé.<br>
<br>
<br>
<br>
<img src="https://www.eoshop.cz/files/file-tinyfilemanager/clanky/shutterstock_373069318.jpg" style="max-width:400px;float:right;padding:10px 0px 10px 10px;border:0px;">Častou chybou je i skladování ve vlhkém sklepě nebo v garáži, kde i suchá výbava nasákne vzdušnou vlhkost a začne mít plísňové skvrny. Ukládej ji do prodyšného obalu, třeba látkového pytle, ne do igelitu. Neoprenové věci skladuj narovnané nebo jen volně přeložené; ostré přehyby na jednom místě se časem zlomí. Boty vycpij novinami, ale jen na dobu sušení – při dlouhodobém skladování je nech prázdné, aby se do nich nedostala vlhkost z papíru.<br>
<br>
<br>
<br>
Na samotné cestě mějte na paměti, že normy předpokládají použití v souladu s návodem. To znamená, že se vyvarujete zkracování ferratového setu nebo jeho převazování. Zkrácený tlumič neabsorbuje energii podle specifikace, a proto může při pádu selhat. Stejně tak se nepokoušejte spojit dva sety dohromady nebo prodlužovat lano – každý uzel na laně snižuje jeho pevnost. Při pohybu po ferratě se vyhýbejte přetížení karabin zatížením v nepříznivém směru, tedy s otevřeným zámkem opřeným o skálu. To je častý zdroj nehod, protože i kvalitní karabina může selhat při pádu v neobvyklé poloze.<br>
<br>
<br>
<br>
Proč se vyplatí investovat do výměnných čepelí a ergonomie rukojeti? Výměnné čepele nejsou luxus, ale praktická nutnost. Na kolmých ledech dochází k rychlému opotřebení břitu, zvláště pokud lezete v ledu se znečištěním nebo s příměsí kamení. Mějte vždy náhradní čepel v batohu a naučte se ji měnit i v rukavicích, protože v terénu nebudete mít čas na svlékání. Kontrolujte také stav zubů na čepeli – tupý nebo vylomený zub výrazně zhoršuje zásek a nutí vás k opakovaným pokusům, což stojí síly.<br>
<br>
<br>
<br>
Typickou chybou začátečníků je brzdění až v poslední třetině cílové zóny. To vede k prudkému zastavení a často i k nárazu do dorazu. Naučte se odhadnout vzdálenost podle rychlosti, kterou máte. Pokud jedete rychle, začněte brzdit dříve a s menší intenzitou. Pokud jedete pomalu, stačí kratší brzdný impuls. Ideální je zastavit tak, abyste se dorazu dotkli jen lehce, nebo dorazili těsně před ním.<br>
<br>
<br>
<br>
Jak poznat opotřebení a kdy výbavu vyměnit Normy sice definují výrobní standardy, ale skutečná bezpečnost začíná u vás. Pravidelně kontrolujte ferratový set i lano na mechanické poškození. Na textilních popruzích hledejte přetržená vlákna, spálená místa nebo deformace. U kovových součástí se zaměřte na praskliny, korozi nebo deformace zámků. Pokud najdete byť jen podezřelé místo, vyřaďte danou součástku z provozu – není to o šetření, ale o životě. Výměna se řídí jednak doporučením výrobce, jednak objektivním stavem. Obecně platí, že lano by se mělo měnit po pádu, při kterém došlo k zatížení nad běžnou mez, a ferratový set po jakémkoli tvrdším pádu.<br>
<br>
<br>
<br>
Důležité je také sledovat polohu těla. Nezaklánějte se ani se nepředklánějte, udržujte těžiště ve středu. Pokud se při brzdění dostanete do předklonu, hrozí, že se kladka zablokuje a vy se otočíte kolem lana. Naopak při záklonu ztrácíte kontrolu nad směrem a můžete narazit do bočního lanka. Snažte se o neutrální postoj, nohy mírně pokrčené, a brzdnou ruku držte v jedné rovině s lanem.<br>
<br>
<br>
<br>
Základní pravidlo zní: nikdy nenechávej mokrou výbavu v uzavřeném prostoru déle než pár hodin. Ihned po návratu domů ji vytáhni z obalu, vypláchni čistou vodou, abys smyl sůl, písek a pot, a nech ji volně rozloženou. Neopren pověs na ramínko se širokými konci, ne na tenký drát – ten by do gumy udělal nevratné prohlubně. Boty vyndej tkaničky a vložky a nech je stát špičkou dolů, aby z nich voda dobře odtékala.<br>
<br>
<br>
<br>
<span style="font-weight: 600;">Sušení na přímém slunci</span> je stejná chyba jako sušení v koupelně Teplo a UV záření pěnu rychle vytvrzují a křehnou. Ideální je suché, stinné a větrané místo, třeba krytá pergola nebo chodba s průvanem. Sušička, radiátor ani fén nepřipadají v úvahu – vysoká teplota doslova speče neopren a lepidla na švech začnou praskat. Pokud musíš sušit v bytě, rozlož výbavu na sušák v místnosti, kde můžeš otevřít okno, a ne ji v koupelně, kde se vlhkost drží nejdéle.<br>
<br>
<br>
<br>
Nakonec si dejte pozor na jedno: lezení na stěně není totéž co lezení v přírodě. Na stěně jsou chyty barevně označené a víte přesně, kam máte šlápnout. V přírodě to takové nebude – budete muset hledat cesty vlastní úsudek. Proto pokud toužíte po skalách, začněte na stěně, ale po pár měsících si najděte kurz, který vás naučí základy jištění a pohybu na reálném terénu. Nepodceňujte to: skála je nevyzpytatelnější a vyžaduje víc znalostí než umělá stěna. Rozhodně nechoďte na skály sami bez předchozího tréninku pod vedením zkušeného lezce.
