Co byste měli zvážit jako první, je materiál. Nejlevnější variantou jsou jednoduché termoplastické chrániče, které se tvarují ponořením do horké vody. Tyto jsou ale pro rovnátka často nepoužitelné, protože se špatně přizpůsobí kovovým zámkům a drátkům. Ideální volbou jsou dvouvrstvé nebo vícevrstvé chrániče, kde je vnější tuhá skořepina a vnitřní měkká vrstva, která se lépe přizpůsobí nerovnostem. Pamatujte, že u rovnátek platí dvojnásob nutnost přesného kopírování – čím menší vůle mezi chráničem a zubním obloukem, tím menší riziko vzniku otlaků.<br>
<br>
<br>
<br>
<img src="https://i.ytimg.com/vi/hS7mgh4gRzw/hq720.jpg" alt="8. Rekonstrukce koupelny: mozaika a sprchový kout" style="max-width:400px;float:left;padding:10px 10px 10px 0px;border:0px;">Typickou chybou rodičů je podceňování spolupráce dítěte. Fixní rovnátka vyžadují pravidelnou a důkladnou hygienu, jinak hrozí bílé skvrny na zubech po jejich sundání. Dítě musí chodit na pravidelné kontroly a dodržovat doporučení ohledně jídla – žádné tvrdé bonbóny, oříšky nebo žvýkačky. Pokud dítě nespolupracuje, může se celá léčba protáhnout nebo skončit neúspěchem. Proto je dobré před začátkem probrat s dítětem, co ho čeká, a motivovat ho k péči.<br>
<br>
<br>
<br>
Jazyková rovnátka, upevněná na vnitřní straně zubů, vypadají jako ideální řešení pro dospělé, kteří chtějí rovnat chrup bez viditelných drátků. Než se ale rozhodnete, měli byste vědět, že jejich pořízení není jen o estetice. Oproti klasickým zevním rovnátkům přinášejí specifické nároky na ústní hygienu, mluvu i finanční rozpočet. Tento text vás provede klíčovými rozdíly a upozorní na to, na co se připravit, aby vás výsledek nezaskočil.<br>
<br>
<br>
<br>
Mnoho rodičů odkládá návštěvu ortodontisty až do chvíle, kdy se objeví viditelný problém. To je ale zásadní chyba. Správný čas pro první konzultaci totiž často přichází mnohem dříve, než byste čekali. Zubaři doporučují, aby dítě poprvé viděl ortodontista kolem sedmého roku věku, kdy už jsou prořezané první stálé zuby. V této fázi lze totiž ovlivnit růst čelistí, a tím předejít mnohem složitější léčbě v pubertě.<br>
<br>
<br>
<br>
Když už se rozhodnete, objednejte se na konzultaci k ortodontovi, který má s jazykovými rovnátky letité zkušenosti. Zeptejte se, kolik případů ročně řeší, a požádejte o fotografie dokončených pacientů. Pozor na to, že ne každý ortodonta umí jazyková rovnátka správně aktivovat; špatně provedená korekce může vést k zánětu či k nedosažení plánovaného výsledku. Vyhněte se také zlevněným nabídkám typu „jazyková za polovinu" – většinou jde o nekvalitní materiál nebo o začínajícího specialistu. Léčba je natolik nákladná a zdlouhavá, že se rozhodně nevyplatí šetřit na nesprávném místě. Nejdřív si zjistěte fakta, pak teprve podepisujte.<br>
<br>
<br>
<br>
<span style="font-weight: bolder;">Nejde přitom jen o estetiku</span>. Nerovné zuby nebo špatný skus způsobují potíže s kousáním, mluvením i čištěním zubů. Pokud se problém neřeší včas, může dojít k nadměrnému obrušování skloviny, bolesti čelistního kloubu nebo zánětům dásní. Právě včasný zásah, kdy se čelist ještě vyvíjí, umožňuje použít jednodušší a méně invazivní metody. Typicky se jedná o rozšiřování patra nebo krátkodobé fixní aparátky, které srovnají první stálé zuby.<br>
<br>
<br>
<br>
Praktická rada: před zahájením si ujasněte, zda vám vyhovuje nošení rovnátek 24 hodin denně kromě jídla. U jazykových rovnátek je manipulace s jídlem složitější – zbytky se zachytávají víc než u zevních drátků, a některá jídla (např. tvrdé pečivo, karamel) jsou naprosto nevhodná, protože mohou zámečky poškodit. Klasická rovnátka jsou v tomto ohledu odolnější, i když také vyžadují opatrnost. Pokud si nejste jistí, zeptejte se ortodonta na zkušební model nebo na možnost kombinace s dočasnými fóliemi.<br>
<br>
<br>
<br>
Jak poznat, že vám chránič skutečně sedí? Správně nasazený chránič by měl držet bez nutnosti skusování. Když ho nasadíte, měli byste být schopni mluvit, byť ztěžka, a především dýchat nosem bez omezení. Pokud máte pocit, že musíte chránič neustále přidržovat jazykem nebo ho kousat, aby nespadl, je to špatně. Hlavním testem je potřesení hlavou – kvalitní chránič musí držet na místě i při prudkých pohybech. Věnujte pozornost i tomu, zda chránič netlačí na jednotlivé zámky rovnátek. Jemný tlak je v pořádku, ale ostrá bolest při nasazení signalizuje, že materiál je příliš tuhý nebo má špatnou geometrii.<br>
<br>
<br>
<br>
Odřenina od rovnatek se obvykle zahojí do tří až pěti dnů. Pokud se ale po dvou dnech rána zvětšuje, nebo cítíte ostrou bolest při dotyku, vyhledejte svého ortodontistu. Nečekejte na pravidelnou kontrolu. Váš chrup a ústní sliznice potřebují rychlou reakci. Správně ošetřená odřenina je nepříjemnost, která vás nezdrží v běžném režimu, ale zanedbané poranění může vést k zánětu a komplikacím, které ovlivní celou léčbu.
